您想要暂时还是永久中断 Instagram？ 需要帮助删除一个吗？ Instagram 您不再使用的帐户？ 本教程将告诉您有关删除和停用帐户所需了解的所有信息 Instagram 帐户 Apple iPhone。
删除你的 Instagram 账户已激活 iPhone
您可以通过以下方式删除您的帐户 Instagram 应用程序或移动网络浏览器。
删除你的 Instagram 应用程序中的帐户
- 打开这个 Instagram 应用程序并点击您的 个人资料图标 在右下角。
- 点击 汉堡菜单图标 （三条水平线），然后点击右上角 设置。
- 打 帐户。
- 滚动到帐户页面底部并点击 删除帐户。
- 打 删除帐户 并选择 继续删除帐户。
- 选择删除的原因 Instagram 下拉菜单中的帐户。 然后重新输入您的密码并点击 删除 [account username]。
- 打 好的 在弹出窗口中，单击以删除您的帐户。 帐户删除过程完成后， Instagram 屏幕底部显示成功消息。
删除你的 Instagram 来自网络的帐户 Browser
- 访问 Instagram’S 删除您的帐户 第一页 Safari 或您首选的网络浏览器。
- 登录您的 Instagram 出现提示时帐户。
- 选择删除帐户的原因，输入密码，然后点击 删除 [username]。
- 打 好的 确认您的帐户应被删除。
您将收到一封电子邮件 Instagram 确认您的账户转账已安排。
Instagram 一旦您提出请求，您的帐户将不会被删除。 删除操作将保存几天，并标记为“待处理”，以便您重新考虑决定。 像微软, Instagram 授予 30 天的宽限期来撤销删除请求并恢复您的帐户。
打 保留账户 如果您改变主意删除帐户，请在电子邮件中注明。 Instagram 您的帐户将立即重新激活并重新连接 Instagram 您的应用程序 iPhone。
删除你的 Instagram 该帐户是永久性的，无法撤销。 然后，您将无法再访问您的照片、视频、点赞等。我们建议您下载其副本 Instagram 数据永久。
下载你的 Instagram 帐户详细资料
使用 Instagram 的“数据下载工具”来请求您的帐户信息的副本。 数据包括您共享的所有内容 Instagram– 照片、视频、评论、影片、故事、个人资料信息等。
Instagram 发送数据 超文本标记语言 (HTML) 或者 JavaScript 对象表示法 (JSON) 格式。 您可以使用记事本、Web 浏览器或第三方文本编辑器打开这两种格式的文件。
也许需要 Instagram 根据您帐户详细信息的大小，您大约需要 14 天才能通过电子邮件收到下载链接。 该链接的有效期为四天。 因此，请尽快下载您的帐户详细信息 Instagram 发送电子邮件。 如果链接过期，请使用您的帐户详细信息提交新请求以接收新的下载链接。
下载 Instagram 数据在 Instagram 应用程序
- 打开这个 Instagram 应用程序并点击您的 个人资料图片 在右上角。
- 点击 汉堡图标 并选择 您的活动。
- 打 下载您的信息。
- Enter 在对话框中，输入您的电子邮件地址并点击 请求下载。
- Enter 你的 Instagram 输入密码并点击 下一个。
- 打 完全的 回到你身边 Instagram 轮廓。
- 检查您的电子邮件应用程序的收件箱或垃圾邮件文件夹中是否有来自以下地址的电子邮件 Instagram。 电子邮件中写道：“你 Instagram 信息”主题。 打开电子邮件并点击 下载资料 按钮。
- Enter 输入您的帐户密码并点击 登记。
- 打 下载资料 并将 ZIP 文件保存到您的 iPhone。
在您的文件应用程序中解压并打开 ZIP 文件 iPhone。 在该文件中，您会发现几个文件夹，每个文件夹包含不同的帐户数据 – 评论、消息、 同步联系人追随者和追随者， 领导者当前的搜索查询等
ZIP 文件中的文件夹和数据根据您的帐户活动而有所不同。 把它备份 Instagram iCloud 中的数据文件或 Google 开车，这样你就不会丢失它。
下载 Instagram 来自手机的数据 Browser
请按照以下步骤下载您的 Instagram 帐户详细信息（如果您没有） iPhone 应用程序。
- 访问 Instagram’S 下载您的数据 第一页 Safari 或您最喜欢的手机 Browser。
- 登录您的 Instagram 帐户继续。
- 输入您的电子邮件地址，选择您喜欢的文件格式，然后点击 下一个。
- 重新输入你的 Instagram 输入密码并点击 请求下载。
你想要一个临时的吗？ Instagram 休息？ 相反，请停用您的帐户
停用 Instagram 向公众隐藏您的个人资料、照片、评论和点赞，而不删除您的数据。 停用 Instagram 如果您暂时休息一下 Social- 想要媒体平台。
您可以停用您的帐户 Instagram’S iOS 应用程序或任何移动设备 Browser。 如果您想重新开始训练，请在任何设备上登录您的帐户以重新激活您的帐户。 在我们向您展示步骤之前，请注意您只能停用您的 Instagram 每周记账一次。
停用 Instagram 应用程序中的帐户
- 打开你的 Instagram 轮廓和水龙头 菜单图标 在右上角。
- 打 设置 并选择 帐户 在下一页。
- 选择 删除帐户。
- 打 停用用户帐户 并从下拉菜单中选择停用帐户的原因。
- 重新输入你的 Instagram 输入密码并点击 暂时停用帐户。
- 选择 是的 在确认弹出窗口中。 Instagram 如果您的帐户被停用，将显示一条成功消息。
停用 Instagram 应用程序中的帐户
- 登录 Instagram 单击任意一项 Browser 在屏幕下角的个人资料照片上。
- 打 编辑个人资料。
- 向下滚动页面并点击 暂时停用我的帐户。
- 选择停用原因，输入您的帐户密码，然后点击 暂时停用帐户并选择 是的。
再见， Instagram！
Instagram 只会在您提出请求后 30 天开始从数据库中删除您的帐户详细信息。 如果您未在宽限期内拒绝删除请求，您将无法恢复您的帐户。 有趣的是，您可以重复使用已删除帐户的用户名（如果可用），但您将无法取回帐户详细信息。
